Windows10でファイル履歴とバックアップと復元を使用する方法

データを安全な場所にバックアップして保存することは、常に賢明なことです。データの冗長性を提供し、元のデバイスに何か問題が発生した場合にデータを復元します。

これが、Windows 10が、デバイスを起動できない場合やハードドライブが故障した場合に後で使用できるように、デバイス上のデータをバックアップする複数の方法を提供する理由です。 クイックサマリー 隠れる 1 重要なデータのバックアップ 2 ファイル履歴 2.1 Windows10でファイル履歴を設定する方法 2.2 Windows10でファイル履歴を管理する 2.3 ファイル履歴を使用して復元する方法 3 バックアップと復元（Windows 7） 3.1 Windows10でバックアップと復元を設定する方法 3.2 Windows10でバックアップと復元を管理する方法 3.3 Windows 10でバックアップと復元（Windows 7）を使用して復元する方法 4 締めくくりの言葉

これは、クラウドバックアップユーティリティや、OneDriveなどの他のサードパーティソフトウェアを使用している理由でもあります。ただし、大きなファイルをインターネット経由でクラウドにアップロードすることは大きなプロセスであり、インターネットデータも大量に消費します。

この記事では、Windows 10に組み込まれているバックアップ機能の利点と、それらを最大限に最適化して使用する方法について説明します。

重要なデータのバックアップ

Microsoftはユーザーのニーズを理解しており、それぞれ異なる用途のさまざまなタイプのシステムバックアップユーティリティを作成するためのいくつかの方法を提供しています。これらの機能により、ユーザーは予期しないシステム障害によってデータが失われるのを防ぐことができますが、多くのユーザーはWindows10システムでこれらの機能を使用していません。

これらのユーティリティはWindows10に組み込まれているため、IT管理者や企業の個人だけでなく、オペレーティングシステムを実行しているすべてのタイプのユーザーに限定されていることを示唆しています。

これらの機能とは何か、それらを設定する方法、およびそれらがユーザーにとってどのように役立つかを引き続き見ていきましょう。

ファイル履歴

ファイル履歴は、ユーザーが個人のファイルやフォルダーを外部デバイスまたはリモートデバイスにバックアップできるようにするWindows10の機能です。この機能はWindows8でリリースされ、現在はWindows10の一部です。

定期的な時間間隔でデータのバックアップを自動化するには、ファイル履歴を1回だけ設定する必要があります。この機能の独自性は、定期的なバックアップをとるということではなく、ユーザーがそれらに戻したい場合に備えて、古いバージョンのファイルとフォルダーも保持するという事実です。

ユーザーが変更を加えた重複ファイルのみが保存されます。したがって、システムの新しいバックアップは、他のファイルのストレージスペースに影響を与えずに、変更されたファイルの追加スペースのみを使用します。

この機能の欠点は、ファイルが元のサイズで保持されることです。したがって、各バックアップのサイズと保持される時間によっては、バックアップがバックアップデバイスのスペースの大部分を占める可能性があります。バックアップ先のデバイスは、外付けハードドライブ、またはローカルネットワークまたはインターネット上のリモートロケーションである可能性があります。

Windows10でファイル履歴を設定する方法

  1. 設定する ファイル履歴 、次の場所に移動します。
    スタートメニュー->設定->更新とセキュリティ->バックアップ
  2. [ファイル履歴を使用したバックアップ]で、[ドライブの追加]をクリックします。
  3. 小さなポップアップウィンドウで、データバックアップを保存する外付けドライブを選択します。これは後でネットワーク経由に変更できます。

    ドライブを選択すると、デフォルトで選択されているファイルとフォルダのバックアップが自動的に開始されます。
  4. 好みに合わせて設定を変更したい場合は、[その他のオプション]をクリックしてください。スライダーをクリックすると、いつでもファイルの自動バックアップを停止できます。
  5. の中に バックアップオプション ウィンドウ、あなたはクリックすることができます 今すぐバックアップ データのバックアップを開始します。

    次に、ファイルとフォルダーは、次の名前のフォルダーの下にある宛先デバイスにバックアップされます。 FileHistory 。
  6. の中に バックアップオプション ウィンドウでは、選択したファイルのバックアップを10分から1日1回の範囲でいつ作成するかを選択できます。また、バックアップデータを1か月から2年、さらには永久に保持する期間を選択することもできます。
  7. 未満 これらのフォルダをバックアップする 、をクリックすると、バックアップするフォルダをさらに追加できます 追加 、または既存のフォルダをクリックして削除し、をクリックします 削除する 。
  8. 下のバックアップから除外するフォルダを追加することもできます これらのフォルダを除外する 。

Windows10でファイル履歴を管理する

バックアップするデータの場所を変更する場合は、[別のドライブへのバックアップ]の下の[ドライブの使用を停止する]をクリックします。これによりすべての設定がクリアされ、新しいデバイスを再度追加する必要があり、すべての構成がデフォルトにリセットされることに注意してください。

ただし、バックアップの場所をネットワーク経由のデバイスに変更する場合は、をクリックします。 詳細設定を見る 一番下に。

新しいウィンドウで、をクリックします ドライブを選択 左側にあるをクリックし、 ネットワークの場所を追加する 。次に、ネットワークを介して新しいデバイスのパスを入力するか、ネットワークドライブをマップします。 ファイルエクスプローラー 次にそれを選択します。

ファイル履歴を使用して復元する方法

データが初めて完全にバックアップされると、下に表示されます。 現在のバックアップからファイルを復元する の中に バックアップオプション 窓。復元するファイルとフォルダを選択して、下部にある緑色のアイコンをクリックできます。
FH復元
緑色の回復ボタンの横にあるボタンをクリックして、バックアップ場所でまだ利用可能な場合は、同じファイル/フォルダーの異なるバージョン間をジャンプすることもできます。

同様のファイルまたはフォルダ名がソースの場所にまだ存在する場合は、ファイルを置き換えるかスキップするかを確認するメッセージが表示されます。

システムがバックアップドライブにアクセスできる場合は、ファイルを古い状態に直接変換することもできます。これを行う方法は次のとおりです。

  1. ファイルを右クリックして、 プロパティ コンテキストメニューから。
  2. に移動します 以前のバージョン タブをクリックして、復元するバージョンを選択します。

復元するファイルの場所を変更したり、復元する前にファイルを開いて内容を表示したりすることもできます。
FHはプロパティを介して復元します

バックアップ先のドライブの空き容量を増やしたい場合は、ファイルエクスプローラーを使用してファイルを直接簡単に削除できます。復元元では使用できなくなることに注意してください。

バックアップと復元（Windows 7）

バックアップと復元（Windows 7）ユーティリティは、冗長性を確保するためにデータを外部ストレージまたは内部ストレージに保存するもう1つの方法です。機能の末尾に単語が付いていることに気付くでしょう Windows 7 。これは、ユーザーがこの機能を利用して、Windows7を実行しているホストからWindows10を実行している新しいデバイスにデータを復元できるためです。

この機能はWindows8でも利用できましたが、ファイル履歴が利用可能な唯一のバックアップおよび復元機能であったWindows8.1から削除されました。その後、この機能がWindows 10に再び導入され、ユーザーに最大限のオプションとサポートを提供できるようになりました。

ファイル履歴とは異なり、バックアップと復元には、以前のバージョンのファイルを保持するという特徴はありません。ただし、完全なイメージバックアップを作成することはユーザーに提供されます。これは、すべてのデータとシステムファイルがISOイメージにバックアップされることを意味します。これは、ローカルに保持することも、起動のためにUSBに抽出することもできます。

このすばらしい機能の欠点は、スナップショットイメージの作成にかなりの時間がかかることです。さらに、すべてをバックアップしているため、バックアップにはファイル自体よりも多くのスペースが必要になります。

この機能は、標準のアプリケーションと設定を使用して複数のデバイスにWindowsインストールを展開する必要がある場合にも役立ちます。 1つの環境を作成し、そのスナップショットを取得し、新しいイメージを使用して他のすべてのコンピューターに展開できます。もちろん、これはまだ持っていない場合です Windows展開サービス。

Windows10でバックアップと復元を設定する方法

Windows10でバックアップと復元を設定する方法は次のとおりです。

  1. Windows 10でバックアップと復元を設定するには、次の場所に移動します。
    スタートメニュー->設定->更新とセキュリティ->バックアップ
  2. クリック バックアップと復元に移動します（Windows 7） ページの下部にあります。
  3. 新しいウィンドウが起動します コントロールパネル 。下 バックアップ 見出し、をクリックします バックアップを設定します 。
  4. 新しいウィンドウで、バックアップデータを保存する場所を選択します。ローカルハードドライブ（システムパーティションを除く）のパーティションにすることも、十分なスペースがあれば外付けハードドライブに置くこともできます。クリックすることもできます ネットワークに保存 ネットワーク経由でデバイスにバックアップを作成する場合。選択したら、[次へ]をクリックします。
  5. [何をバックアップしますか]ウィンドウで、[設定をデフォルトのままにするかどうかをWindowsに選択させる]を選択するか、[手動で設定を設定することを選択する]を選択します。選択したら、[次へ]をクリックします。
  6. [選択させてください]を選択した場合は、次のウィンドウで、バックアップするものを選択する必要があります。システムイメージを作成するかどうかを選択することもできます。各セクションを展開して、さらにカスタマイズすることができます。次に、をクリックします 次 。
  7. に バックアップ設定を確認する ページで、をクリックして実行する定期バックアップのスケジュールをカスタマイズできます。 スケジュールの変更 。
  8. クリックすると スケジュールの変更 、[スケジュールに従ってバックアップを実行する]の横のチェックボックスをオンにして、その下のドロップダウンメニューを調整することにより、定期的なシステムバックアップの曜日とタイミングをカスタマイズできるようになりました。
  9. クリック Ok その後 設定を保存して終了します 。

これで、自動システムバックアップが正常にセットアップされました。

クリックすることで、デバイスのシステムイメージバックアップを手動で作成することもできます。 システムイメージを作成する の左側に バックアップと復元（Windows 7） 窓。

これらのバックアップは、ユーザーが望む限り保持され、削除されないことに注意してください。ただし、新しいバックアップが作成されると、古いバックアップは自動的に置き換えられます。

Windows10でバックアップと復元を管理する方法

このバックアップを停止したい場合は、次の場所に移動してください。 バックアップと復元（Windows 8） コントロールパネルで、をクリックします スケジュールをオフにする 左に。をクリックして、現在のバックアップを表示したり、使用可能なスペースを表示したりすることもできます。 スペースを管理する 、またはをクリックしてバックアップ設定を変更します 設定を変更する 。

クリックすると スペースを管理する 、をクリックして既存のバックアップを削除できます バックアップを表示する 、リストからバックアップを選択し、をクリックします 消去 その次。

または、ファイルエクスプローラーから削除することもできます。

バックアップと復元は古いバージョンのファイルとフォルダーを保持しませんが、完全なシステムイメージの古いバージョンを保持するように設定できます。これは、に行くことによって行うことができます スペースを管理する ウィンドウをクリックしてからクリックします 設定を変更する 下 システムイメージ 。グレー表示されている場合は、現在画像がないことを意味します。次に、2つのオプションのいずれかを選択します。

  • Windowsにバックアップ履歴に使用されるスペースを管理させます
  • 最新のシステムイメージのみを保持し、バックアップに使用されるスペースを最小限に抑えます

2番目のオプションを選択すると、最新の画像ファイルのみが保持され、古い画像ファイルが置き換えられます。最初のオプションを選択すると、システムは以前のすべてのファイルを保持し、新しいシステムイメージを作成しますが、バックアップがパーティション全体の30％未満になるまでです。バックアップイメージが30％を超えると、古いイメージの削除が開始され、新しいイメージ用のスペースが確保されます。

Windows 10でバックアップと復元（Windows 7）を使用して復元する方法

バックアップが利用可能になったら、新しいシステムであれ、Windows 7を実行している古いシステムから作成されたものであれ、[]をクリックしてWindows10を実行しているコンピューターにバックアップを復元できます。 戻す 下 戻す セクションをクリックし、復元ファイルの場所を参照します。複数のファイルとフォルダを追加して、同時に復元することができます。
BR復元

または、ファイルエクスプローラーからバックアップファイルに移動してダブルクリックし、以下のアクションのいずれかを選択することもできます。

コンピュータの起動に失敗した場合は、バックアップの最新のISOイメージを備えた外部の起動可能なドライブを使用して、OSを再インストールできます。バックアップISOには、以前と同じ環境を作成するために、すべての設定ファイルと構成ファイル、および個人データがすでに含まれています。がここにあります 外付けの起動可能なドライブを作成して使用する方法に関するガイド 。

次の手順を実行して、内部ストレージのバックアップからOSを以前のバージョンに戻すこともできます。

  1. 案内する：
    スタートメニュー->設定->更新とセキュリティ->リカバリ->今すぐ再起動
  2. コンピュータが再起動します。クリック トラブルシューティング 、そして次に システムイメージの回復 。
  3. 次に、 利用可能な最新のシステムイメージを使用する 、次にクリックします 次 。
  4. 横のチェックボックスをオンにします 再パーティションディスクをフォーマットする 次にクリックします 次 。他のディスクにデータを保存したい場合は、をクリックしてください。 ディスクを除外する フォーマットしたくないものを選択します。
  5. 次に、ウィザードを最後までナビゲートして、イメージをインストールします。

締めくくりの言葉

ファイル履歴とバックアップと復元（Windows 7）はどちらも、特にローカルコンピューターに重要なデータがあり、それを失うわけにはいかないユーザーにとって便利なツールです。どちらの方法を好むか、または両方を同時に使用するかは、ユーザー次第です。

ファイル履歴は、個人のファイルやフォルダを保存したい人のために設計されており、必要に応じて新しいOSを再インストールできます。ファイルを頻繁に変更し、変更を元に戻す必要があるユーザーは、このソリューションを利用することもできます。

システム構成をそのままにして、オペレーティングシステム全体を失う余裕がないユーザー、またはいつでもクラッシュする可能性のある古いハードウェアを使用しているユーザーは、バックアップと復元（Windows 7）機能を使用できます。前述のように、ユーザーは基本的な構成とアプリケーションを使用してコンピューターを準備し、そのスナップショットを使用して他のコンピューターにミラーリングすることもでき、時間とリソースを節約できます。